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印度烤鸡

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印度烤鸡

材料:

1)鸡

2汤匙蒜茸

2汤匙姜末

1茶匙辣椒粉

1/2柠檬汁

1/2汤匙黄姜粉

1/2杯优格(酸奶/ 酸乳)

1茶匙盐

1茶匙胡椒粉

2茶匙咖啡玛莎拉粉(Garam Masala)

4鸡腿(去骨,切块)

做法:

除了鸡肉以外把所有的材料一起搅拌。把搅拌好的材料放入密封袋,加入鸡肉,然后放进冰箱腌8小时。把鸡肉块放入已热的砂煲,直到煎熟。

材料:

2) 配菜 - 酸大葱

1大葱(切成条状)

1茶匙橄榄油

1/2柠檬汁

1茶匙糖

做法:

把大葱煮在橄榄油里,一旦煮到软了,就加入柠檬汁和糖。再煮一下下,才把火关掉放进冰箱冷却。

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